最佳答案
活動錘煉不只有助於身材安康，另有助於改夫君的心思准狀況。研究發明，人的一些性格成績，會從指甲的外形 上反應出來，經由過程有針對性的恰當活動，可能改正不良的性格缺點，改良知裏跟精力狀況。：性格比較浮躁，遇事好示弱、易自負。要克服這一性格缺點，可抉擇一 些難度或舉措比較複雜的活動項目，可參加短跑，或許找一些氣力程度超越本人的敵手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以壹直的提示本人，遇事千萬不克不及浮躁。
長方形指甲的人:性格上墨守陳規，辦事井井有條，但遇事比較慌張，內心本質較差，輕易較緊加比賽激烈的活動項目，特別是足球、籃球、排球等比賽活動。賽場下情勢多變，緩和激烈，只有沈著沉着地應對，才幹獲得上風。常常在賽場長停止錘煉，有助於應對情況變更，遇事就不會過於緩和，更不會惶恐掉措。
拱形指甲的人：性格膽怯靦腆，不愛好爭論，動輒害臊臉紅。要克服這一性格缺點，應多參加游泳、滑冰、拳擊、單雙杠、跳馬、均衡木等活動。這些活動請求人們壹直地克服膽怯心思，以英勇、無畏的精力去克服艱苦，超出妨礙。