最佳答案
2歲的小寶寶早已可能跟父母一樣吃穀物等正餐了，但小寶寶的飲食搭配還需「開小灶」獨破做，成年人的飲食搭配小寶寶常設還融入不上。這一環節小寶寶的食品以米、面等穀類食品主導，因為穀物是動力的關鍵來源於。小寶寶所需蛋白關鍵來源於肉、蛋、奶類跟魚等食材；鈣、鐵跟其余礦物關鍵來源於蔬菜生果，一部分來源於植物類食材；維他命關鍵來源於生果跟蔬菜。
2歲小寶寶的胃容積為300ml高低，因此父母無須每頓飯做過多食材，小寶寶吃剩。這一環節的小寶寶每天用餐4-5次，每天3餐，每頓飯間距約為4鐘頭，二餐旁邊加些小點心。
2歲的小寶寶每上帝食品約100克，肉、魚、蛋、奶約100克，蔬菜50-100克；二餐旁邊的小點心、新鮮生果供給量50克高低。因為小寶寶胃口無限，為確保攝入充裕的養分紅分，魚、肉、蛋類食品要吃得多一些，可少吃些豆類食品；蔬菜供給多一些，可能適度降落些新鮮生果；副食品吃得多一些，正餐可少吃一些，那樣的養分紅分供給才可能充裕且均衡。
小寶寶1歲之後早已可能吃一般食品了，但食品的出產加工要保證碎、軟、爛。面片湯、小餛飩等對2歲小寶寶較為合適，小寶寶也愛好該類食材；面點以醒面為好；魚要去除骨刺，再切割成碎屑或小傅；肉要出產加工剁碎，砍斷化學纖維，再做成櫻桃小丸子；花生仁、核桃仁要做成泥、醬；要避免給寶寶服用含有安慰性的食品，如朝天椒、胡椒粉及煎炸食品等。