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頸椎病是一種慢性難治的疾病，有一些頸椎病是可能痊癒的，但是大年夜部分由勞損惹起的頸椎病很難完全康復。因為頸椎病可能伴隨患者的畢生，因此在壹般生活中的護理非常重要。一般來說重要包含睡覺，錘煉等方面的護理。明天，對於頸椎病患者在壹般生活中怎樣保養以及一些常用東西的醫治後果等成績，我們有幸請到了中山大年夜學從屬第五病院的主任醫師呂海大年夜夫來為我們停止科普相幹的成績。
頸椎病患者的壹般護理辦法？
頸椎病患者術後晚期要戴頸托或頭頸胸支架，並根據所做手術範例，適量做肩背部的錘煉：做完人工椎間盤置換手術的患者，晚期就要做頸部錘煉，使頸椎活動度恢復正常；少數做完融合手術、頸椎後路手術的患者，晚期只能略微地活動頸部；做完頸部前路、側肩膀手術的患者，8小時內要注意傷口能否出血。
頸椎病用按摩器有效嗎？
輕柔按摩頸部可能放鬆肌肉、促進部分血液輪回，對晚期的頸椎病如部分肌筋膜勞損非常有效。但不克不及適度利用按摩器，按摩力度也不克不及太大年夜，不然可能招致病人癱瘓；假如須要做深度按摩，先拍電影察看頸椎，斷定患者能否合適按摩，然後由專業大年夜夫領導停止按摩。
頸椎病枕啤酒瓶有效嗎？
部分患者枕啤酒瓶後頸椎病會慢慢恢復，可能是因為啤酒瓶的外形恰好符合病人頸椎的心理曲折，有利於頸椎心理曲折消散的患者的病情恢復。在仰睡的時間，患者可能根據本身情況，抉擇合適的高度把脖子略微墊高，後腦勺要墊得絕對低一點。
頸椎病人群一定要注意睡姿，因為睡覺時可能臨時處於運動的狀況，假如頸椎無法較好的受力，可能會惹起落枕，並且反覆發生，使得苦楚悲傷加劇。其余頸椎病人群在壹般生活中應當注意盡管增加保持運動姿勢的時光，多活動頸椎，但是不要活動度過大年夜，免得產生頭暈等不適的癥狀。