都說眼鏡是心靈的窗戶，擁有一雙安康美麗的眼睛本人可能看到更清楚的世界；他人看到你的眼睛也會感到你是一個很高興的人，眼裡都閃着光。眼睛很重要，但是現在電子設備越來越多，須要用到眼睛的處所也越來越多，遠視成了大年夜家眼中的廣泛想像。為了保護好我們的眼睛，有不愛眼護眼小口訣供大年夜家進修呢？
小小眼睛很重要，大年夜家都要保護好。
多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢要正直。
背直、頭高要做到，一拳一尺要切記。
走路乘車不看書，躺在床上別看書。
暗的處所要開燈，陽光底下不看書。
用眼時光要把持，要讓眼睛休息好。
保護眼睛很重要，眼保健操不偷眼。
大年夜家保護好眼睛，闊別遠視眼睛亮。
多吃蔬菜跟生果，雞蛋牛奶養分好，眼睛生長靠它們。
謄寫注意光芒足，陽光直射要不得，天氣昏暗忙點燈。
姿勢一定要正直，一尺一拳記心頭，乘車走卧書不看。
眼睛不克不及適度累，電視電腦無限制，眼保健操保持做，還要多看綠色物。
髒水不去揉眼睛，眼進雜物不慌亂，凈水沖刷多眨眼，保護眼睛少侵害。
大年夜家都來愛護它，心靈窗戶很重要，養成用眼好習氣，世界就會更美好。
眼睛是心靈的窗，愛護好它很重要。
是它帶來了陽光，是它帶來了盼望。
心坎美麗它映射，出色生活它播放。
要保證眼睛安康，以下多少點請做到。
炊事安排要公道，保證充分的養分；
時光也要安排好，睡眠充分品質高；
讀寫姿勢要正直，用眼衛生要做好；
另有一樣不克不及少，就是當真做眼操。
愛護眼睛小訣竅，就在這首七字謠。
只有愛護好眼睛，生活才會更美好！
讓眼睛晶瑩起來，
鼻子蜜意地說，
我拒絕厚重的眼鏡，
請你當真做眼操吧，
它會使你的明眸，
漆黑髮亮！
讓眼睛晶瑩起來，
耳朵誠摯地說，
我拒絕厚重的眼鏡，
請你正直坐姿吧，
它會使你的一生，
闊別遠視！
讓眼睛晶瑩起來，
面孔急切地說，
我拒絕厚重的眼鏡，
請你剋制電視、遊戲吧，
它會使你的目光，
永久鋒利！
讓眼睛晶瑩起來，
父母們真情呼喊，
我的孩子拒絕厚重的眼鏡，
請你多到戶外錘煉，
它會使你的眼睛，
一直保持2.0！
小眼睛，是個寶，大年夜家都要保護好。
眼保操，弗成少，防備任務要做到。
看電視，玩電腦，保持間隔很重要。
看書報，光芒好，時光久了要遠眺。
眼睛盡力保護好，幸福生活哈哈笑。
小小眼睛真美麗，一眨一眨水汪汪。
眼睛是那心靈的窗戶，保護眼睛可不克不及少。
怎樣保護小眼睛，讓我慢慢告訴妳。
眼保健操要做好，按着節拍別偷勤。
電視不要看太久，不然就要遠視眼。
電腦前別玩兒長，少了這點辦不好。
功課做完看看遠，保護眼睛有效力。
以上多少點要切記，另有很多小機密。
一條一條來做到，晶瑩眼睛必定好。
讀書姿勢要正直，
一尺間隔要牢固。
乘車走路跟睡覺，
不看書來不看報。
看電視，玩電腦，
時光一定把持好。
防備遠視護眼睛，
心靈之窗亮晶晶。
以上這些大年夜家可能抉擇合適本人的停止操縱，盼望大年夜家都有一雙安康晶瑩的眼睛。