最佳答案
有部分友人感到本人的頭皮屑增多了，這個可能會跟季節溫度等情況要素有關，也有可能跟本人的生活習氣跟飲食習氣有關。想要緩解如許的癥狀，就要改正不良的習氣，利用正確的護法方法。
1.意頭皮衛生。常常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，須要時3～4天洗1次。洗頭時不宜利用鹼性過強的番筧，因為鹼性番筧會安慰頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可能利用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
2.常常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液輪回，增加頭髮的養分，有利於頭髮的生長，增加頭皮上皮細胞產生角化。
3.戒煙、少喝酒，避免吃辛辣跟多脂性食品。瘙癢時忌激烈搔抓跟用銳物刮洗。
4.外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。5.須要時可加用內服藥物停止幫助醫治，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。常常梳頭有哪些好處從古至今講究攝生之道的人都很器重梳頭。
5.調劑生活法則、避免吃煎炸、清淡、辛辣等食品等可起到調理、保護頭皮本身均衡、克制馬拉色菌適度繁殖，從而增加頭皮屑產生的多少率。其余，真菌都存在一定的感染性，因此做好團體跟家庭成員之間的起居衛生，分開利用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。