在懷孕的前三個月，因為胎兒還未在母親體內牢固生長，極易面對著流產的傷害，妊婦更應事先辰關注本人的安康保險跟孩子的發育情況，高跟鞋跟一些緊身的衣服要避免穿着，也要闊別一些傷害的情況，小腹地區更應當做好保護，避免遭到撞擊，不少妊婦感到擔心，假如不警惕腿打了肚子，會招致流產嗎？
懷孕捶打肚子會流產嗎?
胎兒受羊水與腹壁保護，一般不會形成影響，偶然撞擊嚴重輕易惹起子宮緊縮或胎兒胎盤部分剝脫出血，要看你撞擊的程度，倡議察看陰道有不出血，假如不放心可去病院做超聲檢查。懷孕中期(4?7個月)，這個時代要注意保護腹部，避免外力的直接影響。
假如妊婦有羊水過多或雙胎懷胎，他們須要在側卧位採取睡眠姿勢，這可能使妊婦愈加舒服。假如妊婦感到下肢，仰卧，並用柔嫩的枕頭撫平下肢。懷孕中期(4?7個月)，這個時代要注意保護腹部，避免外力的直接影響。假如妊婦有羊水過多或雙胎懷胎，他們須要在側卧位採取睡眠姿勢，這可能使妊婦愈加舒服。
假如妊婦感到下肢，仰卧，並用柔嫩的枕頭撫平下肢。懷胎晚期(8?10個月)，此期應採取左側卧位。此卧位可改正右側子宮的增大年夜，可減輕子宮對腹主動脈跟橈動脈的壓力，增加供血量胎兒血量有利於胎兒的生長發育。進入孕晚期假如活動適度，很輕易產生早產。若有見紅癥狀並伴有法則宮縮、持續性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況呈現，應及時去病院接收檢查。
懷孕跑步會流產嗎?
妊婦是可能用跑步機的。固然在這個階段一定要把持練習的強度，要避免高強度的錘煉，要慢跑，同時一定要保證血糖處在精良正常的程度，並且妊婦懷孕的前三個月就不要在跑步機上活動了，因為前三個月是懷孕的不穩按期，稍有掉慎就會出成績。
三個月後妊婦停止跑步活動對胎兒的發育是有好處的，但是到前面多少個月時就要結束。懷孕時期，准媽媽在跑步機長停止錘煉，實在是有各種好處的。懷孕時期的女人對身材的保養跟身材的錘煉都是至關重要的。
因為在懷孕時期，很多女性不注重孕期的錘煉，而懷孕時期，為了寶寶的養分，妊婦吃得又比較多，招致很多女性友人孕後身材完全走形，這也是令全部女人感到不安跟害怕生小孩的原因，所以說我們在懷孕時期也可能恰當的活動來保持身材，不只可能讓妊婦在出產的時間愈加輕鬆，並且還可能持續保持苗條身材。對跑步機的利用起首要注意其保險性。其次，要看跑步機有不避震後果。最後，要考慮跑步機的舒服度。