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有的女性在經期會呈現經期綜合症，經期綜合症會呈現頭暈，噁心，身材有力等一些不良的癥狀，如許使身材比較難受，影響人的心境跟正常生活，月經頭痛吃可能吃一些東西來改良，很多女性呈現經期綜合症不曉得吃什麼比較好，月經頭痛吃什麼比較好？接上去我們來看看吧。
一.月經頭痛吃什麼比較好？
經期頭疼，望文生義就是產生在月經期的頭疼，這是血管性頭疼的一品種型。這種病人一定要去病院做個經顱多普勒跟血小板湊集的檢查。假如發明有明顯的血小板湊集增高，跟經顱多普勒提示腦血管的痙攣、流速過快，那麼倡議經期頭疼的患者，可能每次在來月經前1-2天，開端口服西比靈膠囊跟阿司匹林片，每晚一次1粒，一直吃到月經結束。到第2月的月經前，照上述方法持續服用。最好能持續服用3-5個月經周期，癥狀方能明顯的好轉。
二.月經時期的注意事項如下
1、月經時期起首要注意保暖，避免激烈活動，免得惹起功能掉調性的子宮出血；
2、應當多食用溫軟食品，避免進食生冷、安慰類食品，免得惹起胃腸不適及痛經；
3、禁止性生活及游泳、泡溫泉或許盆浴，免得惹起感染或形成盆腔炎症產生；
4、經期要避免陰道內的放葯或許陰道內的醫治。
三.提示
實在紅糖水並不很明白的後果，就是溫軟的食品，讓子宮緊縮，減輕苦楚悲傷。經期假如呈現激烈經期苦楚悲傷，還需就醫，進一步診治。一般情況下，在口服紅糖水的過程中，並不明顯的月經過多或許其余癥狀，固然溫軟的食品促進血液輪回，有的時間可緩解苦楚悲傷癥狀。