最佳答案
每次將近到來月經前，肚子都是脹脹的，認為是來月經的前兆，但是左等右等，月經卻遲遲不來，肚子脹氣的癥狀也不捐滴的減弱，這讓很多女性比較憂?，是不是身材呈現了成績。面對這種情況，最好先測試下是不是懷孕耽誤了月經，調理飲食，假如不是，最好去病院檢查下，確保安康。
1.測懷孕
當月經不來的時間，我們起首就須要測試本人能否懷孕，對假如是懷孕招致的月經不來，那麼大年夜家就不必擔心，因為這是懷孕以後的正常景象。測懷孕的方法可能抉擇本人用驗孕棒或許是早孕試紙檢測懷孕，也可能去病院做b超級方法來檢測懷孕。
2.疾病醫治
當發明本人月經不來是因為疾病招致的時間，起首就須要先到病院做一個具體的身材檢查，找出月經不來的具體原因，然後發明疾病以後，破即積極的接收醫治。
3.飲食調理
當是因為飲食呈現月經不來的時間，就須要注意壹般的飲食成績，保證本人的飲食安康跟養分均衡，養成一個精良的飲食習氣，在平常的時間也可能多吃補血跟補鐵的食品，比方紅棗跟豬肝等，但是要避免吃生冷跟安慰的食品。
4.情感調理
假如是精力壓力大年夜而招致月經不來的時間，就須要注意把持本人的情感，保持一個精良的心思狀況，增加憂鬱或許是焦急的負面情感，學着放鬆心境等。
月經不調受很多要素的影響，如心思，心理，內分泌混亂的原因.假如偶爾呈現一次不要過於擔心，但是常常呈現月經非法則的情況就要惹起器重了需打消有無婦科炎症,子宮內病變如子宮肌瘤.子宮內膜炎等.倡議及時到病院檢查,明白病因,以便遵醫囑趕早針對性的醫治。