"一跟合格的聆聽者" 是心思學家卡爾·羅傑斯(Carl Rogers)提出的一個不雅點,用來描述積極、有效的傾聽方法。卡爾·羅傑斯是人本主義心思學的代表人物,他誇大年夜人際關係中的懂得、尊敬跟支撐。
"一跟合格的聆聽者" 的核心頭腦包含:
1. **接收性(Unconditional Positive Regard):** 聆聽者以無前提的積極立場來接收談話者,錯誤其做出評價、批駁或否定。這種接收能讓談話者感到被尊敬跟認同,有助於營建保險的談話氛圍。
2. **共情(Empathy):** 聆聽者可能懂得並感觸到談話者的感情、經歷跟感觸,即站在對方的角度來對待成績。共情有助於樹破深層的感情聯繫,讓談話者感到被懂得跟支撐。
3. **實在性(Genuineness):** 聆聽者表示出實在的感情跟立場,不粉飾本人的感觸,從而樹破起誠摯的互動。這種實在性有助於樹破信賴跟親切感。
經由過程應用這些原則,"一跟合格的聆聽者" 不只僅是主動地聽取信息,更是經由過程積極的立場跟行動,發明出一個可能讓談話者實在表達本人、感觸到懂得跟支撐的交換情況。這種傾聽方法有助於樹破安康的人際關係,促進團體的自我生長跟開展。