最佳答案
半個小時到一個小時比較合適。早上大年夜腦比較清醒，不新的信息輸入，可能利用這段時光背背英語單詞什麼的，後果比較好。
一、晨讀心靜，輕易切記知識內容
在淩晨大年夜聲地朗讀，能記取更多知識，晨讀經典，於先賢對話，可能陶冶情操，晉升綜合本質，對本身生長很有裨益。同時也有助於老師更好地錘煉記憶力，並且還可能為新的一天調劑一下精良的狀況。
二、晨讀可能培養老師語感、書面語表達才能以及精良的讀書習氣
晨讀是一個精良的習氣，尤其對中老師來說，語文跟英語學科最好安排在每天早上晨讀一會兒，既鍛練了語感，又加強了記憶力。這個安排多長時光是不牢固的，可長可短的，但最長時光也不要超越40分鐘，短時光非常閣下也可能，根據本人去具體情況來斷定晨讀時光就可能，貴在保持。
讀的話，我們一般安排40到45分鐘最合適。因為在這個時光段以後呢，就會感到疲憊。我也不會太好，所以一般40到45分鐘剛好。