最佳答案
1、煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些，迫害小一點,偶爾吃吃還是可能,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了。
2、表面油炸東西都不要吃，他們的油是氫化植物油，是一種逆脂肪，對人體侵害很大年夜。想想看，那個油在常溫下是凝結的，誰家用這種有做菜啊。
油炸和油煎哪個危害大
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