水果麥片適合減肥的人吃嗎

提問者:用戶SDLZ 發布時間: 2024-10-29 15:41:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

所謂的生果麥片,傍邊混淆了很多葡萄、榛子、杏仁以及其他更多的生果乾果,因為其口感要比一般的燕麥片好吃,因此在壹般生活中備受青睞。

而對生果麥片可能減肥嗎這個成績,實在並不倡議大年夜家在減肥時期抉擇生果麥片來吃。因為生果麥片傍邊的生果乾、堅果等含有的熱量也長短常高的,乃至可能會增加有糖分

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