最佳答案
晚上吃桃一般不會惹起掉眠，但是會影響到消化功能，增加胃腸道包袱，睡前三小時最好不要吃東西。桃子的維生素含量非常的高，其中含有大年夜量的水分跟糖分，白晝可能恰當的補充一些，平常的飲食品種要多樣化，才有利於為身材補充均衡的養分。
晚上吃桃容易導致失眠嗎
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