最佳答案
月經對女性來說長短常重要的。都說女人是水做的，實在女人也是血養的。假如月經停了的話，女人就會衰老的非常快。所以很多女性友人都盼望本人的月經時光可能長一些。所以女性在來月經時期也有很多的注意事項。那麼來月經時可能吃梨跟噴鼻蕉嗎？接上去我們就來懂得一下吧。
在月經時期內避免吃梨子的，因為是屬於寒性的食品的，
看法倡議：對來月經應當會有一定的影響的，其次的要注意月經期內要多保養的，避免吃任何的生冷硬跟不輕易消化的食品的，多吃鈣質跟蛋白質的、熱的食品比較好的，其次的要注意卧床休息保暖的，不然輕易招致痛經的產生的。
月經時期可能恰當吃生果的，不必擔心。飲食方面是其中一個較小的要素，最重要的是月經時期注意保暖跟不要有性生活，盡管少碰冷水等，如許才幹保證我們生殖體系的安康。一般情況下，女性來一次月經，共約排擠經血30--50毫升，每次3-7天，21-35天一次，只有你的月經符合這個情況都是正常的，不必太擔心。可能偶爾存在月經提前或許延後的情況。月經期起首最不克不及吃的就是生冷的東西，比方雪糕、冷飲之類的，月經期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食品，比方少吃火鍋。其他的正常飲食就可能了。
可能的，月經時期應當要盡管避免食用生冷辛辣安慰性的食品，生果也應當抉擇性溫平跟的，比方蘋果、葡萄等。
看法倡議：其余月經時期還要注意恰當的休息，不要停止激烈活動，注意團體衛生，保持外陰恰當的幹凈，保持心境舒暢，注意保暖避免著涼。經期可能吃噴鼻蕉的,但是一些屬性偏涼的食品不克不及多吃。倡議比方冰品,冬瓜,茄子,絲瓜,黃瓜,冬瓜,蟹,田螺,海帶,竹筍,橘子,梨子,柚子,西瓜等等