最佳答案
1、將清洗乾淨的小塊雞胸肉放在菜板上,用擀麵棍輕輕拍打,讓雞胸肉的肉質鬆散,名義面積增大年夜;
2、將盤中全部的雞胸肉都處理完後,放入大年夜碗中,下面開端腌制;
3、腌制是製作雞排的關鍵,碗中放入1勺的生抽、小半勺的老抽、放入大年夜概1勺的蚝油;
4、放入事先籌備好的蒜泥、薑末,放入1勺食鹽、1勺胡椒粉;
5、用手將碗中的雞胸肉同腌制的料汁攪拌均勻,讓每一塊雞胸肉都能均勻的裹上料汁,同時用手給雞胸肉稍加按摩,最後蓋上保鮮膜大年夜概腌制30-45分鐘;
6、雞胸肉腌制好後,入鍋煎炸前,給每塊雞胸肉都均勻的蘸上少許的干澱粉;
7、鍋中放入少許的色拉油,輕輕加熱後,放入雞胸肉,中小火慢煎;
8、將兩面都煎炸至光彩焦黃後,聞到濃烈的雞排噴鼻味後即可盛出,因為是中小火慢煎,全程須要8-10分鐘,出鍋撒上少許孜然。