最佳答案
現在老年人患有靜脈曲張的人非常的多，並且呈現下肢靜脈曲張的更為罕見。患者常常會因為靜脈曲張而呈現腿部憋脹、苦楚悲傷、瘙癢的感到，不克不及長時光的走路、站破，不然就會讓腿部的苦楚悲傷愈加的嚴重的。那麼，有不什麼辦法可能防備這種疾病的產生，增加老年人抱病的可能呢?
1、應停止恰當的體育錘煉，在加強滿身材質的前提下，可起到加強靜脈管壁。
2、臨時從事站破任務或強旅力休息者，宜穿彈力襪套保護，使淺靜脈能處於萎陷狀況;
3、抬高腿部跟穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液迴流，有利於腿部的靜脈壓力的降落，避免靜脈曲張的構成。彈力襪要抉擇彈性較高的襪子(醫用)，在每日下床之前，將雙腿舉高傲慢套入。彈力襪的壓力能改良且避免下肢靜脈曲張。
4、婦女經期跟孕期等特別時代要給腿部特其余照顧，多休息，要常常按摩腿部，幫助血液輪回，避免靜脈曲張。
5、戒煙，因抽煙能使血液粘滯度改變，血液變稀薄，易淤積。口服避孕藥也有類似感化，應儘力少服用，達到防備靜脈曲張的目標。
6、足浴跟足部的按摩，常常用溫熱水(及膝部)跟足、小腿及大年夜腿的按摩，可有效地打消腿部疲憊跟壓榨感，改良靜脈輪回，加用中藥跟護足保養品防備靜脈曲張後果更佳。
7、臨時從事站破任務者，應誇大年夜唱任務體操，或能常常走動，至少多做踝樞紐的伸屈活動，使腓腸肌能發揮有效的泵感化，促進下肢血液的迴流，以減輕淺靜脈內的壓力。
假如想要避免本人患上靜脈曲張這種疾病，就可能根據上述的內容，本人在平常的生活中多加留神。並且還要注意避免抽煙，增加喝酒，如許也可能增加疾病的呈現。患上靜脈曲張後，是弗成能自愈的，所以患者一定要及時的到病院停止對症醫治，增加病痛的熬煎。