月子受涼，亦稱作「產後風、月癆、月家癆、月奸病、月詆毀、干耳病」等，是女性在妊婦分娩階段，因骨筋腎藏大年夜好，體質衰弱，內外苦悶不警惕寒症入侵而形成的一種癥狀。月子受涼的病症有很多，在其中關鍵的就是腰酸背疼，骨節冰冷，腿酸疼也是其一。所以說，生完孩子腿酸疼是月子受涼。
月子受涼的病症
1.女性在月子里骨筋腎藏的大年夜門大年夜好，氣血衰弱，內外苦悶，不警惕寒症濕濁入侵，臨床醫學廣泛滿身畏冷、怕風、冒虛汗，樞紐痛，遇冷臉風苦楚悲傷加劇，好著衣，比較嚴重的病人以致夏天穿棉服，中醫基本現實感到「濕邪深刻骨髓」。
2.情感抑鬱，非常輕易形成肝鬱氣滯，形成血氣不暢，血氣受滯非常輕易喪掉養分紅分，不警惕寒邪可能入侵，其臨床表示是：畏冷、怕風、樞紐痛，除此之外還伴隨發麻、抽動、漲痛等要素。
3.女性在月子里過多夫妻性生活可傷陰、傷精，陰精兩虧形成骨筋苦悶，寒邪乘虛入侵。它的臨床表示是：除滿身畏冷、怕風，樞紐痛以外，重如果滿身厚重，乏力，腰酸、困、疼，不抗疲憊，一部分病人伴隨風濕病與類風濕癥狀。
產後月子病腿酸疼吃什麼食品
1.豬腎湯
豬腎、檽米、川芎、知母、蔥根、芍藥。治產後腎虛，四肢苦楚悲傷。製作方法：以1200～1300ml水焯豬腎，待水煎出800～700ml，去豬腎入諸葯，溫火煮至400～300ml時休戰，一次服。
2.苡小米粥
苡米仁、噴鼻薄荷、荊芥、水豆豉，感化健脾養胃，散寒去濕。醫治風濕阻絡而一身盡痛，筋絡攣急，伸屈不好。製作方法：將荊芥、噴鼻薄荷、蔥根、水豆豉洗乾淨後，放進乾淨的鍋內，放水1500ml，煮沸後慢火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入石鍋內，增加藥水，煮至苡米仁開裂酥為度。
3.生地粥
生地、稻米、養陰生津，實用腎陰虛痹病人。製作方法：將生地剁碎，用恰當冷水煮約三非常鐘取汁，復煎第二次。合拼2次藥水去渣，萃取至100ml高低預留。
產後月子病腿疼怎麼辦
中藥熏蒸：具有調劑神經、經絡的感化。它的熱藥功效，能使腳部的經脈獲得有利調劑，使腿部經絡打消混亂，神經鬆弛，使腳部神經經脈融洽均衡，進步腳部神經魅力。
搞好防寒保暖任務中：產後的女士一定要在做月子的情況下留心搞好本身的防寒保暖任務中，要多穿一些衣服，在骨節處加厚型一些為好。不必臨時性定居在昏暗濕冷的房子裡，對給房間內通通風，晉升氣體的商品流暢，但是要避免破即吹風機，中心空調也有散熱電扇不合適破即對著妊婦吹，避免因為寒症侵入呈現腰酸背疼，腿疼的產生。壹般生活保養：病人們還須要從生活方法、壹般飲食、健身活動跟心思狀況層面開展醫護。多吃便於消化接收且又含有高養分紅分的類食材，保持身心愉悅，避免焦急不安、焦急情感、心煩、抑鬱症。