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常常有眼袋黑眼圈可不是不睡好這麼簡單，眼袋大年夜可能是由脾虛所惹起，眼圈可能是腎虛哦！那麼究竟是怎麼一回事呢？讓我們一起來看看吧！
一、眼袋大年夜是脾虛
脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能跟體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚跟肌肉缺乏養分、鬆弛無彈性，久之則呈現眼瞼下垂，構成眼袋。
當眼袋較大年夜時，可能就要謹慎能否脾虛了。進步脾胃功能可能幫助打消眼袋。
二、眼袋黑是腎虛
中醫學現實提示，腎主水，其色為黑，腎虛會招致水代謝妨礙，腎氣缺乏日久招致氣血運轉不暢，目掉所養，則呈現黑眼圈，多表示鄙人眼瞼。因此，當眼袋黑，並長時期不用褪時，就要警戒能否腎虛了。
三、健脾去除眼袋的方法
停止恰當的中醫藥調理，也可能加快眼袋的恢復，可選以補氣養血、健脾養胃為主的大年夜棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、党參等。
四、補腎去除眼袋黑的方法
去除黑眼圈要以活血化瘀、補腎益氣的方法為主，可能抉擇丹參、丹皮、山藥、党參、黃芪等中藥材來代替茶飲，不只可能補腎，還能養身材，去除各種疾病。
其余，有黑眼圈的人還可能停止眼部按摩，沿一定的偏向輕輕在眼部四周停止輕輕的按摩，每天只有數次就可能了，可能促進部分血液輪回跟推陳出新，讓黑眼圈慢慢散去，注意用力弗成過大年夜。
五、中醫提示
無論是腎虛還是脾虛招致呈現眼袋或黑眼圈，都要注意飲食養分，補充優質蛋白跟富含維生素的食品，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等等。
其余，要想去除眼袋跟黑眼圈，最重要的還是調理作息時光、恢復正常睡眠，養成精良的作息習氣。假如常常熬夜，就舉動當作再多按摩、吃再多中藥，也很難把眼部四周的毛病去除