最佳答案
陽痿是男性病中發病率比較高的一種性功能成績，很多人發明本人陽痿又不好心思去看大年夜夫，更不想讓女人曉得本人弗成。實在這長短常錯誤的主意，發明成績一定要及時醫治，本人在家的時間可能嘗嘗這些自我保健的方法。
陽痿自我保健法
1、對陰莖勃起不堅但能勃起的人來說，可能採用合適於半勃起狀況的體位停止，放鬆，性生活緩和度，使性生活輕鬆，陰莖可天然恢復勃起功能。
2、採用圓緊口型避孕套，可能壓榨陰莖根部皮下構造中的靜脈迴流，使陰莖前端充血，龜頭部的感到會愈加敏感，對大年夜腦的高興的進步加強，陰莖的勃起力跟堅硬度也會增大年夜。
3、對有晨勃景象的人，利用陰莖天然勃起的特點停止恰當的練習，在淩晨過性生活則輕易成功。
4、停止性生活大年夜批喝酒，排除心思克制，進步大年夜腦性中樞的高興，可加強陰莖勃起功能，但須留心只能飲大年夜批白酒。
5、可能利用膀胱積存尿液的功能安慰四處神經，進步性神經的高興性，加強陰莖的勃起才能，所以在前多少留些尿意，純熟把持控制好這一點，可能收到一定後果。