最佳答案
腰疼得直不起來，如許的苦楚是很多人在生活中會見對的情況，很多是因為頸椎以及腰椎疾病，或許是傷害扭傷所惹起的，倡議到病院確診，而想要醫治調理，包含牽引、按摩、按摩、針灸醫治方法。
1、現在很多職業都須要長時光站或許長時光的坐，久而久之就會使肌肉適度疲憊，進而呈現腰酸背痛的情況，如許算是一種職業病吧，固然並非弗成防備跟緩解，只有我們保持正確的坐姿，過一兩個小時轉換下姿勢，這種狀況應當會有所改良。
2、很多外傷也會招致腰酸背痛，比方傷害，扭傷等，這些狀況輕易招致部分傷害、出血、水腫、粘連跟肌肉痙攣，假如事先醫治的不徹底很輕易在以後的日子中常常腰酸背痛，因此我們碰到扭傷千萬不要敷衍了事，要徹底治癒，不然可能會呈現很多後遺症。
3、有一部分人會在氣象酷寒的時間感到常常腰酸背痛，這是因為氣象酷寒使患者的血液輪回方面忽然產生改變從而產生腰酸背痛。這些人應當避免長時光佇破在風口等酷寒地帶，避免做過激的活動形成腰部傷害，從而減輕腰痛。
4、做牽引、按摩、按摩、針灸都是很好的幫助療法（假如經濟很寬裕的話），但不克不及達到有效進步親鈣離子俘獲植物血液中鈣離子的才能目標。