處於芳華期的人特別輕易長痘痘，不要用手抓，這可能會招致皮膚感染。選迎面膜很關鍵，面膜沒選好可能會對痘痘肌有侵害。保持充分的睡眠，十一點之後一定要休息。因為這個時間，身材的各個器官都須要休息，假如臨時熬夜的話，可能會招致內分泌掉調。內分泌掉調會影響身材的器官，多休息。
一：雪花秀撕拉麵膜
用過最貴的護膚品，不之一。聞掉掉落濃濃的中藥味，去黃去黑頭的後果超級超級好。比其余幹凈面膜都費事，不像泥面膜還要再去洗，倡議敷完之後再塗一層睡眠面膜（補水面膜or爽膚水）。
二：可萊絲針劑睡眠面膜
橘子味超級清爽，重點是不清淡不悶痘，質地超級像面霜，很好退開，揉一揉就可能呈現小水珠，油皮敏感肌都可能用。
三：AA網薄荷海鹽幹凈面膜
第一次用這種質地的幹凈面膜，在瓶子里看很像果凍，並不是泥，直接看可能看到有油（精華），第一次用有點辣臉，但是仍舊很好用。冰冰冷涼有顆粒感。
四：豬鼻貼三部曲
先導出再用去黑頭的，用了超級久的去黑頭鼻貼，但是團體感到第三片（緊縮毛孔）的太過清淡不愛好，有點悶痘的感到，所以第三片就改成用城野大年夜夫毛孔收斂水代替。
排毒
祛痘須要排毒，排毒清痘可能喝蒲公英茶，荷葉茶，綠茶，綠豆汁，黃豆汁，苦瓜汁。
深層幹凈
臉上長痘痘，一部分原因是因為皮膚油脂分泌過旺，堵塞毛孔形成。痘痘肌膚質人群每周須要做2-3次深層幹凈，可能疏通毛孔，控油去粉刺。可能實驗利用火山泥，綠豆，綠泥，白泥做深層幹凈。
潔面
痘痘肌不宜化妝，每天需洗臉2-3次，才幹夠去除滿面油光，疏通毛孔，控油保濕。痘痘肌及敏感肌可能利用綠茶潔面膏，天然草本植物型的潔面膏幹凈皮膚。
控油
須要給痘痘肌控油保濕，可能利用潔膚水，也可能利用爽膚水，將潔膚水或爽膚水倒在化妝棉上，輕輕按壓擦抹在臉上，可能控油保濕。洗臉時在溫水中放入3克食鹽，可能給痘痘肌控油消炎。
保濕補水
痘痘肌不合適化妝，素顏出門最好，因此須要做好控油保濕的任務，可能利用爽膚水，保濕乳液，蘆薈膠，蝸牛霜，倡議一次利用一種，不要混淆利用多種護膚產品。
做面膜
痘痘肌膚質人群合適做面膜，須要做面膜，做面膜可能控油保濕，美白潤膚。痘痘肌及敏感肌可能選用含有珍珠粉，蝸牛原液，綠茶，綠豆，蘆薈因素的面膜貼做面膜，可能修復痘印，控油，消炎，祛痘。
注意事項
痘痘肌膚質人群，洗臉的時光不克不及太短，那樣倒黴於幹凈，需用潔面膏洗臉45秒後，再用溫水洗凈。