多大寶寶可以喝純奶呢

提問者:用戶顏小華 發布時間: 2024-10-30 10:30:02 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

寶寶固然可能喝純牛奶,但是也要注意懂得是在哪一個年紀階段,一般來講一歲以內的寶寶是不倡議喝牛奶的,因為牛奶中含有大年夜量的蛋白質,礦物質以及不輕易被寶寶腸道所消化接收,還輕易惹起奶蛋白過敏。

1、牛奶養分豐富、輕易消化接收、物美價廉、食用便利,是最瀕臨完美的食品」,人稱白色血液」,是最幻想的天然食品,它所存在的原生養分性是其余任何天然養分品都無法比較的。牛奶中的礦物質品種非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。

2、每100克牛奶含水分87克,蛋白質3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,鈣120毫克,磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國際單位,維生素B10.04毫克,維生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,維生素C1毫克。可供熱量69千卡。最難過的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,並且鈣磷比例非常恰當,利於鈣的接收。

3、平日說來,在1歲以內的寶貝最好不要喝牛奶,因為牛奶中含有大年夜量的蛋白質、礦物質,而複合不飽跟脂肪酸跟微量元素又太少,因此不輕易被寶貝細嫩的腸道所消化、接收,也倒黴於寶貝生長發育。其余,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。

4、6個月以上的寶貝可能讓他慢慢順應牛奶,前提是寶貝在喝過牛奶後不呈現過敏的跡象。先從一小勺開端,再逐步增加到用牛奶煮穀物粥。當寶貝長到2歲的時間,就可能按期給他吃牛奶跟奶製品了,一天大年夜概300~350克。

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