嬰幼兒因為其特其余代謝特點,很輕易惹起缺鐵性貧血。據懂得,5歲以下兒童缺鐵性貧血發病率極高。哪些原因易形成寶寶貧血?寶寶吃什麼可防備缺鐵性貧血?
5種原因易形成寶寶缺鐵性貧血
廣州市婦女兒童醫療核心兒外科主任何麗雅指出,招致寶寶缺鐵的原因重要有以下多少個方面:
1.後天儲鐵缺乏:包含早產、多胎、胎兒掉血、孕母嚴重缺鐵等,都可能形成寶寶缺鐵;
2.鐵攝入量不足:重如果嬰兒在食品轉換期不及時補足強化鐵的食品或鐵劑;
3.生長發育過快:有的寶寶體重跟血容量增加快,血紅蛋白量需增加,但食品補充的鐵並不克不及滿意其須要;
4.鐵的接收妨礙:食品搭配不公道、慢性腸道病等都可能會惹起寶寶鐵接收妨礙;
5.鐵的異常喪掉:某些疾病會惹起寶寶臨時慢性掉血,從而形成缺鐵,如牛奶過敏、息肉、鉤蟲等疾病。
怎樣防備寶寶缺鐵性貧血
1. 母乳豢養:
因為母乳含鐵量高,能達到0.5mg/100g,並且母乳鐵的接收率高達49-70%,因此母乳豢養能保證鐵的攝入量,倡議媽媽們盡管給寶寶停止母乳豢養。其余,早產兒出生後2個月應開端補充鐵劑,倡議儘早看大年夜夫,不要自行亂補。
2. 公道增加輔食:
防備寶寶缺鐵性貧血,必須保證充足的鐵攝入量,應及時引入強化鐵食品,公道搭配飲食。寶寶滿6個月以後就要及時增加含鐵的輔食,包含含鐵米粉、肉泥、魚泥等。對不再吃母乳的寶寶,要均衡養分,多吃含鐵豐富的食品,如牛奶、植物肝臟、魚、肉類、菠菜、木耳、豆腐等。
3.多吃生果:
維生素C、稀鹽酸、果糖、氨基酸等,有助於使Fe3+改變為Fe2+,所以寶寶多吃生果也有助於鐵的接收。