最佳答案
信賴有很多男性友人在平常生活中常常呈現渾身有力，任務力所能及乃至腰膝酸軟的癥狀，固然很可能是因為任務過於疲憊，但更多的原因生怕是腎臟成績。那麼，男子吃哪些食品可能發揮出補腎活血的感化呢?
姜附燒狗肉
原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大年夜蒜、蔥適量。
製作：將狗肉洗凈，切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大年夜蒜及生薑放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。
功能：補益腎陽。實用於陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛症。身材虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
一品山藥
原料：生山藥500克，麵粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。
製作：將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放入琺瑯盆中加麵粉，揉成麵糰，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘。出鍋後在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙，白糖100克，豬油跟芡粉少許，加熱即成)。
功能：滋補腎陰。實用於腎陰紅利而致消渴、尿頻、遺精等病症。
當歸烏骨雞
原料：枸杞60克，當歸30克，白酒50克，烏骨雞1隻，生薑、食鹽、味精各適量。
做法：先將枸杞、當歸切片洗凈後裝入紗布袋中，用一半白酒浸泡6-8小時;另將雞宰殺洗凈，用另一半白酒加鹽拌勻後塗抹於雞身內外，把葯袋跟生薑納人雞腹內，置於容器中，上籠用武火蒸1小時，再改用文火蒸1小時，停火撤除葯袋跟生薑，把雞斬塊裝盤，湯汁加味精後澆在雞塊上即可服食。
功能：滋補肝腎，養血調經。