腦血栓是指血液中的各種栓子(如心臟內的附壁血栓、動脈粥樣硬化的斑塊、脂肪、腫瘤細胞、纖維軟骨或氛圍等)隨血流進入腦動脈而梗阻血管。那麼腦血栓吃什麼食品比較好呢？
1、噴鼻菇
存在補氣益胃、活血化瘀之功能。可降落血液中膽固醇，降落血壓，減速血液輪回，改良知腦及微輪回供血。加熱後養分不被破壞，對高血壓、動脈硬化有精良療效。
2、芹菜
有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功能，可降落血中膽固醇的含量，對防治高血壓、腦血管不測、冠芥蒂等有一定療效。芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降落血膽固醇感化。
3、蕨菜
蕨菜含有蘿蔔素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復腦細胞功能，安神降壓。
4、大年夜蒜
大年夜蒜能防備心血管疾病，降落膽固醇濃度，延緩血管硬化，加強心肌緊縮力，使動脈硬化減輕，防備血栓構成。
5、番茄
番茄含有番茄素，可能保護低密度脂蛋白，免受氧化破壞，可增加心血管疾病，降落心肌堵塞跟高脂血的產生，避免動脈硬化。
6、柿子
柿葉含大年夜量VC，存在降壓、保護心血管感化。柿子中含維生素較一般生果高，對心臟病、心梗、中風都大年夜有好處。其含有一種酚類化合物，有防備動脈硬化，降落心血管疾病產生率。
7、獼猴桃
獼猴桃味甘酸，性寒，有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功能。其含有硫醇蛋白酶的水解酶跟超氧化物歧化酶，存在養顏、進步免疫力、抗癌、抗衰老、硬化血管、抗腫消炎功能。
8、葡萄
葡萄味道可口、養分價值高，除了可能幫助人們改良睡眠外，另有很多功能，補虛健胃，遭到很多人的歡送。身材衰弱、養分不良的人，多吃些葡萄或葡萄乾，有助於恢復安康，因為葡萄含有蛋白質、氨基酸、卵磷脂、維生素及礦物質等多種
養分紅分，特別是糖分的含量很高，並且重如果葡萄糖，輕易被人體直接接收。
9、噴鼻蕉
噴鼻蕉富含鉀跟鎂，鉀能避免血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則存在打消疲憊的後果。因此，噴鼻蕉是高血壓患者的首選生果。糖尿病患者進食噴鼻蕉可使尿糖絕對降落，故對緩解病情也大年夜有好處。噴鼻蕉含有的泛酸等因素是人體的「高興激素」，能減輕心思壓力，排除憂鬱。睡前吃噴鼻蕉，另有平靜的感化。