腦血栓是很多老年人患有的一種疾病，這一類患有腦血栓的人群是嚴禁喝酒的。腦血栓通俗的闡明可能將其看作是腦部的血壓部分偏高，家喻戶曉，酒精會安慰人體神經分泌使得神經高興，它對腦血栓的迫害是不問可知的。同時除卻酒精，腦血栓的患者還須要注重非常多的方面，因為這一類的疾病是不辦法完全的鏟除，只能是壹般的保養。
（1）常飲水，尤其在淩晨跟晚間。如許可能濃縮血液，避免血栓的構成。
夜間補水的具體方法是，籌備一個能裝500～1000毫升水的保溫杯放在床頭，臨睡前喝200～300毫升水。夜間小便後喝兩三口水，大年夜概100毫升閣下。晨起再喝300～500毫升。假如夜間喝得少，晨起可多喝些。如許的補水量，對血液濃縮促進的血栓有一定後果。
固然，喝水過多會增加心臟包袱，專家提示說，心腎功能不好時，要恰當把持飲水量。
（2）注意烹挪用料。為了增加食慾，可能在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可能調味外，還可減速脂肪的消融，促進消化跟接收，芝麻醬含鈣量高，常常食用可補充鈣，對避免腦出血有一定好處。
（3）食鹽的用量要小。要採用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹飪後再參加鹽拌勻即可。
（4）限制精製糖跟含糖類的甜食，包含點心、糖果跟飲料的攝入。體內的糖會轉化成脂肪，過多糖的攝入會招致脂肪在體內積蓄，會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為倒黴。
（5）適量增加蛋白質。因為炊事
中的脂肪量降落，就要恰當增加蛋白質。可由瘦肉、去皮禽類供給，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，如豆腐、豆乾，對降落血液膽固醇及血液粘滯有利。
（6）把持總熱量。假如炊事中把持了總脂肪的攝入，血脂是會降落的。瘦削病人應限制主食的攝入量，將體重降至正常或瀕臨標準體重。一般把持在每天300克的主食量。
（7）限制脂肪攝入量。每日炊事中要增加總的脂肪量，增加植物脂肪，烹飪時不必植物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相稱於每周可吃3個蛋黃。
（8）多吃纖維素多的食品。如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，幫助排便、防備便秘，降落
血膽固醇。
（9）戒煙禁酒。