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物質生活的豐富讓人們對本人飲食方面的請求越來越安康科學,明天,本文為大年夜家收拾了一個可能調理身材的食療偏方蓯蓉羊腎粥,有興趣的友人無妨來看看哦。
蓯蓉羊腎粥
【來源】《聖濟總錄》
【原料】肉蓯蓉15克,羊腎1具,羚羊角屑15克,靈磁石20克,薏苡仁20克。
【製法】1.將肉蓯蓉酒洗去土,再與羚羊角屑、靈磁石一起水煎,去渣取汁。2.將羊腎去脂膜細切後與薏苡仁一起放入藥汁中煮作粥。
【用法】空肚隨便服之。
【功能】滋腎平肝,強健補虛。實用於肝腎缺乏、身材孱弱、面色黃黑、鬢發干焦、頭暈耳鳴等。
看了上文介紹的簡單實用的大年夜家都能做的蓯蓉羊腎粥,是不是感到攝生實在也挺簡單的呢?還遲疑什麼,趕緊拿起東西動手吧!