西瓜是我們壹般生活中比較罕見的一種生果,西瓜含有大年夜量的水分,味道甜美,深受大年夜眾的愛好,並且常常食用西瓜對身材也有一定的好處,而空肚吃完西瓜之後呈現肚子疼也是一種比較罕見的狀況,這可能是因為西瓜性寒或許是飲食不衛生所惹起的,可能喝一些開水來停止緩解。
空肚吃西瓜肚子疼是怎麼回事?
考慮是飲食不當招致的腸炎,腸痙攣,倡議服藥醫治停止對症醫治,多喝溫開水,飲食宜清淡易消化,不宜吃生冷安慰的食品,注意腹部保暖。
飲食保險
1、養成吃東西早年洗手的習氣。人的雙手每天干這干那,接觸各種百般的東西。會感抱病菌、病毒跟寄生蟲卵。吃東西早年當真用番筧洗凈雙手,才幹增加「病從口入」的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不只會感抱病菌、病毒、寄生蟲卵,另有殘留的農藥、殺蟲劑等,假如不清洗乾淨,不只可能染上疾病,還可能形成農藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的品種很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別明白,只有不隨便吃野菜、野果,才幹避免中毒,確保保險。
4、不吃腐爛蛻變的食品。食品腐爛蛻變,就會味道變酸、變苦;披收回異味兒,這是因為細菌大年夜量繁殖惹起的,吃了這些食品會形成食品中毒。
5、不隨便購買、食用街頭小攤販出賣的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料每每衛生品質不合格,食用、飲用會迫害安康。
6、不喝生水。水能否乾淨,僅憑肉眼很難分清,明澈通明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最保險
罕見的飲食衛生誤區如下:
1、好熱烈喜會餐:每當節假日,人們大年夜多愛好摩肩接踵到餐館「撮一頓」,或是親友好友在家會餐,又熱烈又便於交換感情。如許做倒黴於安康,不符合飲食衛生,特別是以後這一非常時代,最好履行分餐制。分餐的做法是對他人跟本人生命安康的擔任跟尊敬。
2、用白紙包食品:有些人愛好用白紙包食品,因為白紙看上去似乎乾乾淨淨的。可現實上,白紙在出產過程中,會加用很多漂白劑及帶有腐化感化的化工原料,紙漿固然經過沖刷過濾,仍含有不少化學因素,會污染食品。至於用報紙來包食品,則更弗成取,因為印刷報紙時,會用很多油墨或其他有毒物質,對人體迫害極大年夜。
3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,認為如許可能達到消毒的目標。殊不知,醫學上用於消毒的酒精度數為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,並且白酒畢竟差別於醫用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,基本達不到消毒的目標。
4、抹布清洗不及時:實驗表現,在家裡利用一周後的全新抹布,繁殖的細菌數會讓你大年夜吃一驚;假如在餐館或大年夜排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應領先充分清洗。抹布每隔三四天應當用開水煮沸消毒一下,以避免因抹布利用不當而給安康帶來迫害。