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花生又叫落花生。長生果，無花果等。花生有很多養分價值，比方增加飽跟感。所以花生有把持食慾感化，花生另有助於減鹽。意思就是吃鹽花生，另有助於把持食鹽適量，花生有助於牢固血糖，保持心臟安康，還增加結腸癌的傷害。花生富含油脂，是優質的食用油原料。所以，吃花生一般不會使人發胖。生花生另有助於降落膽固醇，延緩人體衰老，防備腫瘤感化。花生衣糖漿可能醫治血小板增加。
吃花生會胖嗎
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花生又叫落花生。長生果，無花果等。花生有很多養分價值，比方增加飽跟感。所以花生有把持食慾感化，花生另有助於減鹽。意思就是吃鹽花生，另有助於把持食鹽適量，花生有助於牢固血糖，保持心臟安康，還增加結腸癌的傷害。花生富含油脂，是優質的食用油原料。所以，吃花生一般不會使人發胖。生花生另有助於降落膽固醇，延緩人體衰老，防備腫瘤感化。花生衣糖漿可能醫治血小板增加。