中醫的經絡穴位現實,非常神奇卻又實用。中醫認為,手部經絡穴位豐富,不但有手三陽經及其穴位、手三陰經及其穴位循壞跟分布,另有十四經的關聯,還是眾多經外奇穴的地點,安慰手部的穴位,可調劑響應的構造器官的功能,改良其心理狀況,有病治病,無病防病,鼓掌就是如許一種安慰性的活動。
一、鼓掌療法:
感冒的人,鼓掌20分鐘,感冒就會減輕;喝醉酒的人,鼓掌拍到流汗,酒醉就漸消;心臟有力、心律不齊的人,鼓掌兩三個月,癥狀會有所改良;高血壓的人鼓掌,血壓會降落;糖尿病的人鼓掌,血糖指數會逐步正常;痛風、頭暈、頭痛、鼻子過敏的人,鼓掌會讓疾病逐步痊癒;精力不振、輕易疲憊、火氣大年夜的人,鼓掌會慢慢改良癥狀……
鼓掌為什麼會有如此神奇的功能呢?因為手上有數百個穴位,鼓掌時可振蕩氣脈,動員十二經脈跟奇經八脈(含任督二脈)的輪回,並且還能將人體內的陰寒污穢之氣從手指的尖端排擠。"鼓掌療法"可幫助醫治各種急慢性病。
一般最罕見的急性病有感冒發熱、頭痛、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽。"鼓掌療法"最奇妙之處在於,自發將近發熱,額頭開端有點發熱時,趕緊用力不停地鼓掌,就可能緩解發熱癥狀。固然必須用力拍才有效,不要怕痛,越痛後果越好,小孩若本人不拍,大年夜人可能拉著小孩的手拍,寧可讓小孩拍得痛哭起來,也不要讓小孩打針。"鼓掌療法"可能晉升免疫力,對輕易感冒的人非常有效。平常多練鼓掌可能增加感冒次數,萬一感冒了,趕緊加緊鼓掌,也可使感冒的各種癥狀如頭痛、鼻塞、咳嗽減速痊癒。
癌細胞是一種厭氧細胞,它們不需氧氣即可生活繁殖。"鼓掌療法"可能補充人體內的氧氣,故可能保護體內的正常細胞,以克制癌細胞的複製。癌症到了末期,身材非常衰弱,看到食品基本不想吃,即便勉強吃也是一點味道都不;其余,癌症患者心坎非常害怕膽怯,精力瀕於崩潰。"鼓掌療法"是一種非常陽剛的方法,可能提振體內陽剛之氣,打開胃口,使人有信念,有活力,因此"鼓掌療法"可能抗癌。固然抗癌的成功與否,還要看有不好好共同食品療法及中藥療法。"鼓掌療法"能改良滿身樞紐酸痛、冬天四肢冰冷、頭暈頭痛、肝病、胃病、白叟腦力退化忘記、遠視遠視、老花眼等各種慢性病。鼓掌治百病,只是使身心上一切疾病獲得改良、減輕苦楚。
1)實心掌練法:
將十指張開,兩手的手掌敵手掌,手指敵手支用力拍擊,用最大年夜的力量來鼓掌(收回的聲響最響)。長處是襲擊面最完全,安慰量最大年夜,所以治病強身的後果最好;其毛病是,練習時所收回的樂音令人難以消受,只合適於空曠之處練習。
2)空心掌鼓掌療法
將手掌弓起,鼓掌時手指仍應張開,拍下去時,能拍到手指尖及手掌的邊沿部分,但第二指節、第三指節以及掌心部分卻拍不到,這種鼓掌療法因為縮小了襲擊面,所以後果會差一些,但只有拍打久一點,不會有效。
3)部分鼓掌療法
即以右手的四指與左手的四指互拍,以右手掌的右側拍左手掌的右側,以右手掌的左側拍左手掌的左側;以右手掌的上部拍左手掌的下部,以右手掌的下部拍左手掌的上部,以右手掌的下部拍左手掌的掌心,以左手掌的下部拍右手掌的掌心。