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在懷孕時期，各位準媽媽們都分外的關注本人的身材變更，一每天的期盼孩子的生長發育，不少的媽媽們在懷孕的時間有腿軟沒勁兒的情況，就分外的擔心是不是身材呈現了什麼成績，會錯曲解對孩子有影響，那麼懷孕腿軟沒勁兒畢竟是怎麼回事兒呢?有什麼好的處理方法跟緩解辦法呢，接上去就為大年夜家具體介紹。
1妊婦腳軟有力怎麼回事：激素影響
懷孕時期准媽媽體內激素會產生改變，推陳出新加快，而這就可能惹起妊婦腿腳乏力的情況。
這種情況是正常的，准媽媽無需擔心，壹般生活中多注意休息即可。
提示：假如准媽媽是忽然間呈現的腳軟有力，則不是激素改變的所致了，最好就醫檢查病因。
2妊婦腳軟有力怎麼回事：微量元素缺乏
懷孕時期准媽媽腳軟有力很有可能是體內缺乏某種微量元素形成的，比方缺鈣、缺鉀。
這種情況的准媽媽可去病院做個微量元素檢查，然後在大年夜夫的領導下服用藥劑補充微量元素，比方福施福。其余飲食要均衡，弗成能挑食偏食
3妊婦腳軟有力怎麼回事：體質差
妊婦本身材質太差也可能呈現腳軟有力的情況。
這種情況准媽媽在飲食上要多注意，養分要均衡，千萬弗成能挑食偏食，另要多吃生果跟蔬菜補充身材所需的多種養分素。
4妊婦腳軟有力怎麼回事：低血壓
妊婦低血壓也輕易呈現下肢疲軟、腳軟有力的癥狀，同時還可能伴隨呈現腹脹、消化不良、頭暈等症。這重要跟孕期養分不良、飲食不當有關係。
低血壓的准媽媽們應增加飲食養分，多吃溫補脾腎的食品，易消化的雞、蛋、魚、牛奶等蛋白食品也應多吃，其余要注意少食多餐。芹菜、冬瓜、紅小豆等降血壓食品則應少吃