最佳答案
嬰兒階段是人的一生中生長速度最快的階段，因此在照顧嬰兒的過程中，家長們一定要單方面補充嬰兒所需養分紅分。而在菠菜中含有大年夜量的維生素以及胡蘿蔔素，因此菠菜也成為了嬰兒補充養分的一個重要的綠色蔬菜。因為菠菜中含有草酸，而草酸會影響到鈣元素的接收，那麼在給嬰兒吃菠菜的時間有什麼注意事項?
寶寶吃菠菜的注意事項!
1、菠菜含有草酸，食後影響寶寶身材對鈣的接收，因此，食用此種菠菜時宜先煮早年掉落菜水，以增加草酸含量。
2、吃菠菜時不要把根全部去掉落。菠菜根養分豐富，含有纖維素、維生素跟礦物質，菠菜根還可能防備兒童糖尿病。
3、因為寶寶腸胃功能較弱，新鮮的食材才可能保證寶寶的安康，假如是蛻變的食材，寶寶很輕易拉肚子。媽媽們在選購菠菜的時間一定要注意了。菠菜要選用葉嫩小棵的，如葉部有變色景象，則要剔除。
4、夏天菠菜則是又長又細，口味不如冬天的好，冬天的菠菜矮壯濃綠，吃起來比較甜，養分紅分也更高，因此夏季吃菠菜愈加合適。
寶寶吃菠菜的好處有哪些呢?
1、促進生長發育、加強抗病才能。菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內改變成維生素A，能保護正常目力跟上皮細胞的安康，增加防備感抱病的才能，促進兒童生長發育。
2、常吃菠菜能補充體內所需養分，有利身材安康。菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有利因素，能供給人體多種養分物質;其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的幫助醫治感化。
3、菠菜含有大年夜量的植物粗纖維，存在促進腸道蠕動的感化，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。