最佳答案
現在很多的女性都熱衷於減肥，方法也是層出不窮，實在有些方法很輕便的，用蜂蜜黃瓜減肥就能起到很好的後果，起首蜂蜜是有著很好的殺菌解毒功能的，可惜改良推陳出新，醫治便秘，其余呢黃瓜也是一種很好的清肺潤腸道的食品，蜂蜜跟黃瓜相結適用來減肥是有很好的後果的。
蜂蜜加黃瓜減肥法一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天後就感到到身材輕鬆，心境高興。在減肥過程中，要注意多喝水，多吃黃瓜，有利於推陳出新，並應把持含有咖啡因與鞣酸的飲料跟酒類，免得對內臟產生安慰。採用蜂蜜黃瓜減肥，很多人在3天以內就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦急不安的感到也可能打消。
第一天：清夙興來空肚喝一杯蜂蜜水在這一天傍邊弗成能吃主食，如果餓了就去吃點（不最好是去啃黃瓜，半夜再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是弗成能的。第二至三天：正常吃飯要少吃多餐。第四天：與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。第五至六天：又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時曾經明顯感到到不象早年那樣能吃了。第七天：到了最後一天你的胃也曾經變小了。最後保持一下，用跟第一天一樣的飲食。
總的來說，蜂蜜加黃瓜一般能起到很好的減肥後果，因為這兩樣東西都能很好的接收體內有毒物質，改良推陳出新，須要注意的是在減肥時期要注意休息好，不要熬夜，不要吃一些辛辣的。清淡的食品。假如共同一些活動比方跑步之類的會起到更好的後果。