最佳答案
女人的身材器官比男子的還要多，比方子宮等等。要曉得，子宮對女性來說重要性乃至比其他的器官還要重要，因為子宮是孕育寶寶的處所，除非本人基本不想懷孕，不然一定要在平常的生活中保護好本人的子宮才行。那麼成績來了，揉小腹的按摩方法對子宮究竟有不好處呢?
促進腸蠕動，打消
揉腹可增加腹肌跟腸膩滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴體系功能，從而加強對食品的消化、接收，明顯地改良大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的感化，從而防備跟打消，對老年人尤其須要。
腹部按揉利於
因為按揉腹部能安慰末梢神經，經由過程輕重快慢差別力度的按摩，使腹壁毛細血管疏通，促進脂肪耗費，收到滿意的後果。
睡前按揉有助
揉腹有利於人體保持精力愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，避免。對患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使平易近氣平氣跟，血脈流暢，起到幫助醫治感化。
揉腹防疾病
1、每天早、中、晚飯後各揉腹1次，每次約揉5分鐘，可達到幫助醫治潰瘍病的目標。因為胃潰瘍病的產生與胃酸分泌過多有關。常常揉腹，可促使前線腺素分泌增加，禁止胃酸適量分泌，防治潰瘍病。
2、每天早、晚保持揉腹，則舒肝解郁、調理脾胃，可排除肝區隱痛、腹脹不適、食欲不振等。
3、患者在傷口完全癒合後，停止自我腹部摩擦，可防手術後腸粘連的產生。一般應在每天淩晨起床前、上午10點、下午3點鐘跟每晚睡前各揉1次。揉腹能促使腸道蠕動，有利於部分構造敵手術後排泄液接收。
揉腹的方法
一般抉擇在夜間入睡前跟淩晨起床行停止，排空小便，洗凈雙手，取仰卧位，雙膝愚昧，滿身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。先按順時針偏向繞臍揉腹50次，再逆時針偏向按揉50次。