生活傍邊很多人會應用艾灸的方法，來給身材做好響應的保健，但是在艾灸的過程中要注意抉擇的穴位，假如不好的話婚姻有可能會呈現反感化，在艾灸的過程傍邊會有口乾舌燥，大年夜便便秘，這是上火的癥狀，所以在艾灸事先假如呈現上火的景象，一定要積極的應對，避免會有持續減輕的癥狀。
1、取用的孔穴不當：滿身的差別孔穴，並非均能與差其余疾病響應，如選用不當，或是感化情勢不曾控制好，不但灸效不克不及發揮，並且在灸時或灸後熱度仍然持續上升，並感到討厭跟不適。
2、很多人艾灸後浮現所謂的"上火"：如發熱，高燒，口乾舌燥，便秘便結，眼屎多，黃鼻涕，黃痰，淩晨精力亢奮，心煩不安夜不克不及眠，鼻腔發乾或流鼻血，血壓降落，性格暴躁，皮膚髮痒疹等類似"上火"的景象.雖說不打掃有真是熱性體質而浮現此景象的，不過極少碰見；更多的人浮現這種景象實在是艾灸補充陽氣後，與體內病邪結束正邪相爭的表現，等於現在很多人所說的好轉發應。
艾灸後輕易上火的廣泛體質
1、上熱下寒中氣虛（具體闡明：上熱（有上火的表示）、下寒（畏寒，四肢冰冷，特別是腳）、中氣虛（脾胃差，消化接收差）。
2、氣血嚴重缺乏，略微活動就累，兩虛。青臉寡色。
艾灸上火應對辦法
1、點刺放血
艾灸上火表示在方方面面，下面提到的是罕見的多少種，其余還要看艾灸上火習氣走的道路。
有些人艾灸的余火上頭，表示在頭面起疙瘩，或口乾舌燥、口舌生瘡等，這個時間可能用點刺放血，就在大年夜椎穴點刺放血，或在耳背，還可能在合谷點刺放血。
假如上火在中焦，有的人艾灸後，表示為腹脹。實在也可能在肝俞、膽俞、脾俞、胃俞部位點刺放血，另有足三里；假如上火呈現鄙人焦，可能在八髎穴點刺放血或刮痧。
方法：用一次性點刺針，在大年夜椎穴點刺3-4下，然後拔罐，視其出血量，假如出血很多，一兩次即可處理上火成績。假如出血量缺乏2毫升，可能隔日放血一次，3-5次就可能處理上火成績。
你一定會感到點刺放血很奧秘，乃至有些不敢，實在點刺針的針尖很短的，它僅夠刺破皮膚，對內臟是不會有一點侵害的。
不過要注意：身材比較衰弱的人、有貧血偏向的人、出凝血機制不好的人（如白血病、再生妨礙性貧血等）、妊婦或在月經時期經量比較大年夜的人都不合適點刺放血。