最佳答案
八個月寶寶的寶寶即將滿一周歲，這個時間的寶寶很輕易身材缺鈣。八個月寶寶身材缺鈣很輕易招致免疫力低下，輕易抱病，不好入睡。缺鈣也輕易招致小孩子一直哭鬧不停，煩躁不安。可見鈣質對八個月寶寶來說是很重要的。下面，我們就來看看八個月寶寶吃什麼補鈣。
1、食用含鈣量較高的食品，如牛奶、豆類及其製品、新鮮蔬菜等。
2.對食品注意公道搭配，不只攝入鈣的因素，還要攝入磷、蛋白質、維生素、微量元素等因素。
3.吃鈣強化食品。鈣強化食品是人工在一些食品中參加大年夜量的鈣因素，使這類食品成為高鈣食品。
寶寶補鈣食譜：蛋花豆腐羹原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。
製法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開；下入豆腐小火煮，恰當停止調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。
材料：胡羅卜，青菜，瘦肉，骨頭湯，大年夜米，蔥，姜，蒜。
調味料：鹽，醬油。骨頭湯菜肉粥做法：1，將胡羅卜切成渺小的丁，與骨頭湯，大年夜米一起煮。
2，瘦肉剁碎，與蔥，姜，蒜同炒，加適量醬油調味。
3，當粥八成熟時，將炒好的肉碎下鍋持續煮。
4，青菜切碎，下鍋煮熟。參加適量鹽.
以上就是八個月寶寶可能選用的一些補鈣方法了，只有不是經由過程鈣片補鈣就可能臨時保持補鈣，如許身材骨骼發育會比較好，骨骼也更安康。從食品中獲取鈣質最安康，也不會招致適量攝入惹起鈣質沉澱在身材而引髮結石的成績。