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感冒時期，除了對症服用一些感冒藥之外，還應當多注意飲食。蘋果可能恰當的吃一些，蘋果含果酸及VC,果酸開胃,幫助消化,對機體有一定的抗氧化跟增加抵抗力的感化。尤其是感冒時期，抵抗力降落，補充維生素C可能大年夜大年夜的進步免疫力，促進機體的恢復，避免病情的減輕。但是不克不及適量，因為蘋果服用過多，輕易招致有撐脹感，影響食慾;也可能吃點梨，潤肺化痰，對咳嗽有一定的感化。
感冒可以吃蘋果嗎
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