踝樞紐不穩是因為踝樞紐四周韌帶鬆弛或受損招致踝樞紐不牢固而表示為苦楚悲傷腫脹有力，反覆扭傷，嚴重者會激發骨樞紐炎，樞紐僵直跟畸形。假如踝樞紐不穩不及時醫治，就會呈現崴腳-軟構造傷害-再次崴腳-再次軟構造傷害的惡性輪回。所以發明踝樞紐不穩時，一定要及時就醫停止醫治。在疾病的晚期醫治後果較好，嚴重傷害者須要手術醫治。在平常活動時，要做好踝樞紐的保護，踝樞紐四周力量的練習。那麼就對於踝樞紐不穩的相幹成績，就有請中山大年夜學孫逸仙紀念病院副主任醫師宋斌給我們作出相幹解答。
反覆呈現崴腳是什麼原因？
崴腳易複發與崴腳後未及時徹底的醫治有關。崴腳每每可形成韌帶軟構造傷害，須要及時停止徹底的醫治，包含用石膏或支具牢固，休息、力量練習等。假如未停止醫治或醫治不當，可招致韌帶處於鬆弛或傷害狀況，樞紐的牢固性遭到較大年夜影響，在活動或生活中就較易再次產生扭傷，反覆呈現樞紐扭傷。
踝樞紐不穩會殘疾嗎？
絕大年夜少數情況下踝樞紐不穩不會致殘。踝樞紐扭傷在生活中非常罕見，假如在晚期及時停止醫治，其療效較好。但是樞紐曾經產生弗成逆的傷害，如樞紐軟骨大年夜面積傷害，或是踝樞紐的力線構造產生傷害者，可能須要停止樞紐清理、樞紐置換或樞紐融合等的方法，來保存跟恢復部分功能。因此，踝樞紐傷害之後須要儘快的醫治。
活動時怎樣防備腳踝受傷？
避免跟增加腳踝受傷的辦法：1、踢足球、打籃球等活動對踝樞紐的活動跟力量請求較高，在活動開端前要停止充分的熱身。2、以往有踝樞紐不適或許外傷史者，活動過程中要做好防護，如採用護踝或打肌貼來減輕樞紐張力。3、活動結束後要停止充分的拉伸。4、平常要多加強踝樞紐四周的力量練習，增加韌帶傷害的產生。
當產生踝樞紐不穩時，越早醫治越好，晚期對軟構造的傷害不大年夜，並且可能恢復。假如長久的頻繁的傷害，則有可能呈現弗成逆的傷害，須要做樞紐置換等手術保存踝樞紐的功能。所以儘早醫治越好，同時加強踝樞紐四周力量的練習，加強踝樞紐的牢固性，平常還可能配戴護踝等停止保護，同時避免激烈活動等。