最佳答案
1、橙汁有著生津止渴，開胃下氣，可能促進腸胃消化，有助於消化功能的安康。
2、橙子含有特別高程度的某些特定的植物養分素，有助於增加炎症，降落血壓跟均衡膽固醇。還含有大年夜量的維生素c，能加強身材免疫體系，抵抗病毒跟感染。
3、降落膽固醇，可能有效的降落很多範例的心臟疾病。它有含纖維素，能促進腸胃的蠕動。還可能止咳化痰，緩解情感。
每天一杯橙汁的好處
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