徐文兵站樁站多久 提問者：用戶PGZZ 發布時間： 2024-10-31 07:11:01 閱讀時間： 3分鐘 最佳答案徐文兵站樁站16分鐘站樁領導，對於樁法，有坐卧站三類，以站為主。滿身力的應用，脊椎是個關鍵。拳諺雲，起於腳，運於脊，形於手。 相關推薦