01
找到「聲門適度感」
面罩共鳴的一個很重要的特點，就是聲響進入面罩以後，會產生一種頻率很高的泛音。那麼，高泛音是怎樣構成的呢?除了精良的呼吸動力的支撐跟通行的共鳴空間外，「聲門適度感」就成了一個非常關鍵的環節。
「聲門」就是聲帶閉合的漏洞。所謂「聲門適度感」就是歌唱發聲時聲帶的適度閉合：閉得太緊，氣味就不通行，並且聲帶上輕易掛著喉嚨肌肉的力量，干擾了兩條聲帶各自產生的分段振動，於是只有團體振動的基音頻率，不分段的、邊沿振動的泛音組合頻率，聲響色彩就不美了。反之，假如閉合有力，聲門就會漏氣，聲響也必定空洞有力。要想使本人的音色美，聲帶閉合的「聲門」必須「適度」。
怎樣才幹使「聲門閉合適度」呢?要做的變亂就是在聲門上是找氣兒不找勁兒，感到氣跟聲響混在一起，一道從『嗓子眼兒』出來。這個嗓子眼兒，也就是我們說的胸的「支點」。這個「支點」不在喉嚨里，而在胸部第二鈕扣處；這是美聲唱法的音源的發聲地位。
察看本人的「聲門」能否適度，可能從兩個感到上檢查：一是從內涵肌肉活動感到上看本人的嗓子四周跟下巴能否都很鬆弛，不任何多餘的勁；二是靠「聽覺」，聽本人的音色能否通明顯澈、連接流暢、精美動人。
02
檢查哼鳴
哼鳴的練習尤其重要，哼對了就唱對了。
測驗哼鳴對與錯的方法，就是張開嘴跟閉上嘴要一樣的感到，嘴張開要能隨便做舉措或做心情，都不影響聲響狀況，這就哼對了，哼鳴練習能和諧氣味跟地位的均衡關係，使喉嚨打開，喉嚨牢固，統一音區、音色跟獲得垂直的聲響後果。
03
要模仿小聲哭泣的感到
模仿小聲哭泣的感到可能幫助領會見罩共鳴。為什麼要模仿哭泣時的感到呢?細心的人一定曾經注意過：當人們在痛哭時，或在哭泣時，音色會產生變更。平常聲響比較細的人，這時聲響變寬了；平常音色比較亮的人，這時音色變暗了；就連平常聲響比較薄弱的人，這時聲響彷彿也變厚了。
細細地揣摩一下哭泣時的喉嚨狀況，當人們在哭泣時，之所以聲響變寬了，變暗了，就是因為於有意之中天然地打開了喉嚨，全部咽部處於比較沖動的擴大年夜狀況，聲帶也變薄了；同時，喉結的地位也比較低。最寶貴的是：此時喉結的地位雖低，但舌根卻一點兒也不壓；軟齶也比較高興地向上抬起；鼻腔也是比較通行的，在鼻腔里有一種「嗡嗡」的反響感；這時橫膈膜的舉措幅度，也比平常要大年夜得多，深得多。
經由過程分析跟現實懂得，模仿小聲哭泣時的感到，很有利於幫助我們領會見罩共鳴的感到。
04
面帶淺笑
面帶淺笑（即抬起笑肌，使笑肌充分有力地變更積極狀況），如許聲響輕易進入「面罩」。實在很多歌唱家在練習時，只做了兩件事：「打哈欠打開喉嚨」、「淺笑地唱」。