女性如何正確喝水

提問者:用戶ZGNG 發布時間: 2024-10-31 08:31:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、喝第一杯水最佳時光是淩晨6:30 ,有排毒養顏的後果。

2、喝第二杯水最佳時光是上午8:30,有補充身材水分的感化。

3、喝第三杯水最佳時光是上午11:00,有解乏放鬆的感化。

4、喝第四杯水最佳時光是半夜12:50 ,可達到減肥的感化。

5、喝第五杯水最佳時光是下午15:00,有提神醒腦的感化。

6、喝第六杯水最佳時光是下午17:30,有助於食品的消化與接收。

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