最佳答案
1、懷孕時期的女性可能喝菊花泡冰糖，有下火的功能。
2、每天吃1到2根黃瓜，也可能幫助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。
3、針對懷孕時期的女性上火的食品而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食品之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發明，這些苦味物質有解熱祛暑、打消疲憊的感化。
4、苦味食品都有不錯的「去火」功能，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
5、除了多刻苦味食品，夏季蔬果多，還要多吃甜美爽口的新鮮生果跟鮮嫩蔬菜。
孕婦吃什麼下火
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