主料:絲瓜1根,小河蝦10個
調料:大年夜蒜3瓣,食鹽適量,澱粉少許
1. 小河蝦洗凈去頭去殼留尾,開背去蝦線,剝蝦的時間留下蝦尾,蝦尾炒熟後會呈胭脂紅,成菜更丟臉。
2. 處理好的鮮蝦放入碗中參加少許食鹽,真正的一點點,大年夜概1克就夠,少許澱粉抓勻腌漬多少分鐘。
3. 絲瓜用刀颳去表皮,切掉落中間後將絲瓜切成大小差未多少的滾刀塊。不要切太大年夜太厚了,不然不輕易熟,也可能切片切長條或許切丁,本人愛好就好。大年夜蒜切片備用。
4. 鍋中放2茶匙食用油,放入腌漬好的蝦球滑炒。至變色即可盛出。
5. 用滑蝦的余油爆噴鼻蒜片。
6. 爆噴鼻蒜片後,放入絲瓜下去大年夜火翻炒。疾速炒至絲瓜斷生,嫩絲瓜是比較輕易熟的,千萬不要炒久了,時光長了會軟爛,口感也不脆嫩了。
7. 炒至絲瓜輕輕變色,放入滑炒好的蝦球,疾速兜炒均勻,參加少許食鹽、少許雞粉。(火要大年夜,舉措要快,時光久了輕易出湯)。
8. 參加調料後再次疾速兜勻即可出鍋。