最佳答案
重要食材:菜花1顆,西紅柿2個
配料:鹽,蔥,番茄醬,半勺糖,鹽
具體步調:
1、菜花掰成小朵,然後放入凈水中加大年夜批的鹽泡一會兒
2、西紅柿劃十字,放入碗頂用開水燙一下,西紅柿剝皮後切成塊,蔥切成蔥花
3、鍋中燒水,水開後倒入花菜,再倒多少滴油焯水一分鐘,然後撈出控水
4、鍋中倒入油放入蔥花,炒噴鼻放入西紅柿,炒出湯汁後倒入菜花
5、放一點番茄醬,放入半勺糖,一勺鹽,再翻炒多少下,就可能裝盤出鍋了
好了,如許一道簡單又厚味的家常西紅柿炒菜花就做好了。
重要食材:菜花1顆,西紅柿2個
配料:鹽,蔥,番茄醬,半勺糖,鹽
具體步調:
1、菜花掰成小朵,然後放入凈水中加大年夜批的鹽泡一會兒
2、西紅柿劃十字,放入碗頂用開水燙一下,西紅柿剝皮後切成塊,蔥切成蔥花
3、鍋中燒水,水開後倒入花菜,再倒多少滴油焯水一分鐘,然後撈出控水
4、鍋中倒入油放入蔥花,炒噴鼻放入西紅柿,炒出湯汁後倒入菜花
5、放一點番茄醬,放入半勺糖,一勺鹽,再翻炒多少下,就可能裝盤出鍋了
好了,如許一道簡單又厚味的家常西紅柿炒菜花就做好了。