7到12個月嬰兒食譜

提問者:用戶陶荔 發布時間: 2024-11-01 16:26:01 閱讀時間: 3分鐘

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在小寶寶長到6月之後,不只對母乳或牛奶以外的其他食品有著天然的妄求,並且對食品口味的請求與以往也各不雷同,一開端對鹹的食品特別愛好。下面給大年夜家極力推薦小寶寶7-12月的七個食譜。各位寶媽們,趕緊學著做吧。

小寶寶7-12月的七個食譜1.紅棗泥原料:紅棗100克、白糖20遏止法:將紅棗清理,放入鍋內,放入涼水煮15-20分鐘,至軟爛;消滅紅棗皮、核,加上白糖,調均勻就可能豢養。

小寶寶7-12月的七個食譜2.雞肝糊原料:雞肝15克、母雞湯15遏止法:將雞肝清理,放入水中煮,去血後再換隔水燉10分鐘,取下剝去雞肝外皮,將肝放入碗中搗爛;將雞骨架湯放入鍋內,放入搗爛的雞肝,熬出濃稠。

小寶寶7-12月的七個食譜3.薺薺菜水原料:薺薺菜100克、水100遏止法:將薺薺菜清理,切條;鍋置火上,放水燒滾,倒入菜絲,煮5-6分鐘,玄火,再燜10分鐘,濾除菜渣留湯就可能。

小寶寶7-12月的七個食譜4.核桃汁原料:核桃肉100克、白糖30克、涼水適度做法:將核桃肉放入溫水中浸泡5-6分鐘後,去皮;用智能化食品出產設備磨碎成漿汁,用乾淨的紗布過濾,使核桃汁引入小盆內;把核桃汁倒入鍋中,加上恰當涼水(或牛奶),加上白砂糖燒滾,待溫後就可能豢養。

小寶寶7-12月的七個食譜5.茄汁青椒魚片原料:鮮新銀鯧1條(約500克)、朝天椒75克、雞蛋1個、番茄醬50克、白糖40克、澱粉50克、全麥麵粉10克、蔥生薑水各小量、植物油500克(實耗75克)。將魚梳理乾淨,一剖為二,去骨,切成小塊,放入碗內,用小量食用鹽、酒釀,蔥生薑水攪拌。再將澱粉、全麥麵粉放另一碗內,加上雞蛋液及小量調水成蛋粉糊;鍋置火上,放入植物油燒至五成熱時,把魚類逐片從蛋粉糊中拖過,放入鍋中內炸透,撈出瀝油。原油鍋燒至七八層熱時,把魚類再炸至橘黃色撈出瀝有油;將油倒進,原鍋置火上,放入番茄醬、白糖、小量鹽及水時,炒成漿汁,再放入切成一小塊的朝天椒略炒,倒進魚類爆鍋均勻,盛入盤內就可能。

小寶寶7-12月的七個食譜6.黃瓜生果沙拉原料:黃瓜30克、橘子3瓣、西紅柿10克、葡萄乾10克、色拉醬。去皮切碎;2將葡萄乾、黃瓜、西紅柿、橘子放入盤裡,加上色拉醬攪拌即成特點:色彩輝煌光耀,爽口不清淡感,味美可口。

小寶寶7-12月的七個食譜7.蝦米皮豆腐原料:豆腐100克、蝦米皮15克、豬板油15克、生抽醬油25克、白糖1.5克、蔥薑末4克、水澱粉3克。將豆腐放入開水鍋內燙一下,撈出瀝水後切成1厘米厚為的小傅;蝦米皮擇洗乾淨,切碎粉末狀;鍋置火上,放入植物油脂煮沸,放入蔥薑末跟蝦米皮,開展停止爆噴鼻後倒滲水水豆腐,爆鍋一下加上生抽醬油、白糖及水100克,翻勻燒滾,轉慢火2分鐘,用水澱粉勾芡,盛入盤內就可能。

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