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木耳是一種黑色的，類似於耳朵的食品，木耳肉質精致，脆滑爽口，含有豐富的蛋白質，維生素，脂肪跟無機鹽等養分紅分。木耳有潤燥，滋補，潤肺，潤腸的功能，是罕見的保健食品，紅棗存在補中益氣，美容養顏的功能，那麼紅棗蒸木耳可能祛斑嗎？下面快來跟懂得一下吧。
黑木耳紅棗祛斑湯，黑木耳可能去除臉部黑斑，而我們曉得，黑木耳另有潤膚跟避免皮膚老化的功能。紅棗則能跟中益氣及健脾潤膚，跟黑木耳共同在一起，可能更好地消滅黑斑。
黑木耳紅棗湯的製作方法如下：先取三十克黑木耳，二十枚麗人駿紅棗。把黑木耳洗乾淨，並將麗人駿紅棗去核，然後把它們一起放入鍋中，再加水適量，煮大年夜概三非常鐘。
每天遲早餐之後各飲一次。保持飲用這款黑木耳紅棗湯，可能駐顏祛斑跟健美豐肌，還可能醫治面部黑斑跟形瘦。
但是黑木耳紅棗湯存在一定的食用忌諱，如下：
1、不要跟海鮮一起吃，不然輕易腰腹苦楚悲傷。
2、肚子不舒暢、脹氣的時間，先不要吃。
3、紅棗吃多會腹脹，每次利用不要超越10顆。