心腦血管疾病是人類安康的第一殺手。在都會中，每10個逝世亡病例就有4個是逝世於心血管病，比腫瘤逝世亡率還高。怎樣從泉源晚期防備心腦血管病？怎樣避免心腦血管疾病的減輕？
成人每100團體中有25.5個患高血壓
廣州醫科大年夜學從屬第二病院院長、廣州心血管疾病研究所所長、主任醫師劉世明修養曾在一次講座中介紹，心腦血管疾病已成為人類安康的第一殺手。除都會外，都會地區的心血管病惹起的逝世亡更佔44%。都會近多少年的心血管病逝世亡坦白線上升，現在已超越都會。
他說，根據2015年8月頒布的中國心血管病報告，2014年，中國成人高血壓抱病率達25.5%，也就是說，18歲以上的每100團體中就有25.5個患高血壓。而在1958年，世界的高血壓抱病率僅為5%。世界現在共有心血管病人2.9億，其中高血壓患者就佔2.7億。
「高血壓是全部心腦血管疾病防治中的第一道防線。」劉世明介紹，血壓降上去，腦血管中風可能增加45%閣下，冠芥蒂、心梗增加20%，把持好血壓，對防備日後心腦血管疾病的效益長短常高的。
不要認為沒癥狀高血壓就不必治
廣州醫科大年夜學從屬第二病院、廣州心血管疾病研究所心外科主任、主任醫師熊龍根修養則介紹，高血壓的癥狀跟冠芥蒂、心絞痛有明顯的胸悶、絞痛癥狀差別，高血壓更多的是頭暈頭痛、心悸、後頸部苦楚悲傷，有的患者還會有掉眠、忘記等。而現實上很多病人都是不感到，只是靠體檢發明，乃至產生了中風，才得悉本人有高血壓。「所以，千萬不要認為，不感到、不不舒暢，就不高血壓」。
「儘管140/90毫米汞柱或以上為高血壓（這也是一般高血壓患者的血壓把持目標），但現實上，正常人最幻想的血壓是在120/80毫米汞柱以下。」熊龍根說，65歲以上高血壓患者的緊縮壓目標可能放寬到150毫米汞柱。「但有腎病跟某些內分泌疾病的患者，把持目標則比一般患者更要嚴格」。
熊龍根倡議，高血壓患者應在家中自我監測血壓，這是高血壓醫治的重要構成部分。