跟著社會的開展、生活程度的進步人們越來越注重本人的安康。而衡量一團體安康與否的元素很大年夜一部分是看這團體氣血能否茂盛，氣血茂盛百毒不侵!這是官方的俗話。並且這也是一種最廣泛遭到承認的方法。而一團體的氣血能否茂盛又怎麼看呢?有不什麼根據或許說景象呢?下面讓我們來看看吧。
氣血茂盛的表示
1.中醫認為，頭髮與人的腎氣跟肝血最為相幹，故稱發為腎之精華，血之餘，可見人體的氣血茂盛與否會直接表現在頭髮下面。
中醫認為，「察其毛色枯潤，可能現臟腑之病」。經由過程火髮的變更確切可能懂得機體的心理狀況，探視體內存在的疾病及其開展變更。頭髮是腎的花朵，是腎的表面，腎重如果黑色的，頭髮黑不黑與腎的好壞有密切的關係。假如人的腎氣收斂才能強，頭髮潤澤，不易脫髮，反之亦然。
2.陰陽是總綱，是大年夜偏向，萬事萬物離不陰陽。氣血則更具體，是影響人生命安康的關鍵要素。氣血，也是一對陰陽。氣屬陽、血屬陰。氣為血之帥、血為氣之母。氣能生血、氣能行血、氣能攝血。血能養氣、血能載氣。別認為洋人不懂，看看人家種那麼多"西洋參、花旗參、高麗參"，就該明白了。
只不過，氣血的不雅點由中國人先講，人家嘴上不還是說而已。這一點，純屬我團體客不雅臆斷。氣血，是看的見、摸的著的，不是有些人講的神乎其神的東西。一團體，中氣實足時，嗓門就特別大年夜，談話就有勁，幹活就有力……。相反，則少氣勤言，疲憊乏力，整天都提不起精力……。血旺，則面色蒼白，毛髮光芒，楚楚動人……。貧血，則面色無華，毛髮乾枯，無精打彩……。
3..看眼睛
看眼睛現實上是看眼白的色彩，俗話說「人老珠黃」，實在指的就是眼白的色彩變得混濁、發黃，有血絲，這就標明氣血缺乏了。眼睛隨時都能睜得大年夜大年夜的，闡明氣血充分;反之，眼袋很大年夜、眼睛乾澀、視線沉重，都代表氣血缺乏。
4.看皮膚
皮膚白里透著粉紅，有光芒、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充分。反之，皮膚粗糙，沒光芒，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身材狀況不佳、氣血缺乏。
5.假如在成人的食指上看到青筋，闡明小時間消化功能不好，並且這種狀況已一直連續到了成年後。
這類人體質弱，氣血兩虧。假如在小指上看到青筋，闡明腎氣缺乏。假如掌心下方瀕臨腕橫紋的處所紋路多、深，就代表小時間養分差，體質弱，氣血缺乏。成年後，這類女性易患婦科疾病，男性則易患前線腺肥大年夜、痛風等症。
6.正常情況下，半月形應當是除了小指都有。大年夜拇指上，半月形應占指甲面積的1/4-1/5，其余食指、中指、無名指應不超越1/5。假如手指上不半月形或只有大年夜拇指上有半月形的闡明人體內寒氣重、輪回功能差、氣血缺乏，以至血液到不了手指的末梢，假如半月形過多、過大年夜，則易患甲亢、高血壓等病。
7.成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到天然醒，表示氣血很足;而入睡艱苦，易驚易醒、夜尿多，呼吸極重繁重或打呼嚕的人都是血虧。