核心提示：40歲降臨，身材的各項機能都開端降落，專家提示，40歲以上的人群要注意做糖尿病的檢查。
40歲以上人群更要器重糖尿病基本檢查
不惑之年，正值人惹奇跡的頂峰，因過多的應付跟活動量的增加，部分奇跡有成者便大年夜腹便便，糖尿病、高血壓等因胖所致的安康殺手便在體內乘機作怪。因糖尿病的固執性跟多發性併發症讓人們談糖色變，實在大年夜家很明白，身形臃腫者都是常常應付、活動量小而形成的。這類人得糖尿病的多少率非常高，那麼，究竟要不要去病院?
在我國，有很多1、2型糖尿病的高危人群，與遺傳要素相幹的1型糖尿病，以及與生活方法相幹的2型糖尿病都有各自的後備軍。如父母親患有2型糖尿病，其後代不一定會抱病，但存在遺傳易感性，另一方面，他的生活習氣也會遭到家庭的影響。若不加以注意，體內糖、脂、嘌呤代謝及血液易產生異常，較壹般人的後代易得糖尿病。據研究，糖尿病患者一級家眷的糖尿病累積發病率為3.76%，而正常人一級家眷的糖尿病累積發病率僅為1.1%。假如一個家屬三代都有糖尿病，那麼祖父祖母可能是60歲-70歲時得的病，父母可能是40歲-50歲抱病，到了後代這一代，不打消20歲-30歲就患上糖尿病。
哪類人屬於糖尿病高危人群?
年紀超越40歲，體型較胖者;有高血壓、高血脂病史者;直系親屬有糖尿病患者的安康人群;臨時暴飲暴食，飲食較清淡者;有口渴、多尿、食慾茂盛、體重減輕癥狀者;皮膚瘙癢、目力降落等人群。你會是糖尿病的高危人群嗎?想曉得答案，無妨跟我做一下下面這個測試。
(1)妳的年紀在45歲以上嗎?
(2)妳能否瘦削?
(3)妳是2型糖尿病病人的一級親屬嗎?
(4)妳能否有糖調理受損史?
(5)妳有宏大年夜兒(出生體重≥4千克)出產史嗎?
(6)妳曾經有過懷胎糖尿病病史嗎?
(7)妳能否患有高血壓(血壓≥140/90毫米汞柱)?
(8)妳的血脂能否偏高?
(9)妳能否患有心腦血管疾病?
(10)妳平常能否不愛活動?
假如妳鄙人面這個測試中同時符合其中的三項以上，那妳就要慎重了。最好的方法就是去病院檢查能否患有糖尿病，假如檢查的成果正常，妳就須要做到以下多少點來保持安康：
(1)樹破精良的生活方法，養成安康習氣，保持養分單方面充分;
(2)把持體重，避免瘦削，加強體育活動;
(3)不抽煙，不喝酒;
(4)在初次檢查3年後重複檢查，常常監測血糖及尿糖，一旦發明異常，及時醫治。